Poêlée de légumes et poulet mariné ...

Publié le par Julie

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Tout est cuit à la plancha bien sur!!

 

Ingrédients :

aubergines

courgettes

tomates

champignons de Paris

poivrons

oignons

huile d'olive

blanc de poulet

sauce soja

sel, poivre

 

Eplucher les légumes et les couper en lamelles. Saler et mettre de l'huile d'olive. Reserver.

Couper le poulet en petit morceaux. Mettre 2 à 3 CS de sauce soja. Poivrer.

 

Faire cuire le tout a la plancha!

BON APP !!!

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Publié dans Légumes

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